케이(K)-유기가공식품 수출 지원 신청하세요!
국립농산물품질관리원(원장 박순연, 이하 농관원)은 「2025년 유기가공식품 수출 활성화 지원사업」에 참가할 신청자를 모집한다. 동 사업에 참가를 희망하는 유기가공식품 인증 업체는 2025년 5월 16일부터 6월 13일까지 친환경인증관리정보시스템*을 통해 신청할 수 있다.
* 친환경인증관리정보시스템(https://www.enviagro.go.kr) → 알림마당 → 공지사항 → 2025년...
♥2023년 4월 시간표♥
안녕하세요.
비욘드바디수내점입니다.
4월시간표가 나왔습니다^^4월은 공휴일 없이 쭉 수업 진행합니다벌써 벚꽃이 만개하는 날씨인데요~좋은날 좋은장소에서 좋은운동으로건강관리에 힘써보아요 :)항상 노력하는 비욘드 바디가 되겠습니다.💖방문상담해주시면 좀 더 특별한 혜택 드리고 있으니...
수내역필라테스/비욘드바디 – 미니볼 필라테스의 12가지 원리
안녕하세요 비욘드바디수내점입니다 :)
오늘은
미니볼 필라테스의 12가지 원리의 이해와 적용
에 대해 알아보겠습다^^
1. 집중 Concentration
필라테스 동작에 집중하여 신체와 정신을 연결해야 하는데, 특히 미니볼 필라테스는
미니볼이라는 불안정한 도구를 활용해...
비욘드바디/수내역필라테스 : 【키즈수업】 방학 시간표 ♡
안녕하세요. 비욘드바디 수내점입니다. : )
저희 비욘드바디수내점에서
🎇1월, 2월 간 겨울방학 특강으로🎇
키즈플라잉수업을 준비하여
키즈 방학 시간표 알려드립니다.!! (*￣3￣)╭
🎈방학기간 : 2023년 1월 2일(월) ~ 2월 28일(화)
🎈강사 : 정효리...
“밤마다 배가 고파요”… 단순한 식욕이 아니라 ‘호르몬 리듬’이 깨진 것일 수 있습니다
“저녁을 제대로 먹었는데도, 밤 10시쯤 되면 배가 고파요. 결국 과자를 열고 후회하죠.”조은하(33) 씨는 요즘 살이 부쩍 찐 데다, 아침에 피곤이 쉽게 가시지 않는다. 다이어트를...
요가와 필라테스의 차이 수내필라테스 비욘드바디 수내점
안녕하세요 수내동에 위치한 요가& 필라테스 전문 비욘드바디 입니다.
저희 비욘드바디 수내점에 필라테스나 요가 관련 문의를 하시는 고객분들중에 이런 질문을 하시는 분들이 많으세요~!!!" 요가와 필라테스는 뭐가...
비욘드바디/수내역필라테스 : [신규개설] 4월 방송댄스♡
안녕하세요. 비욘드바디 수내점입니다. :)봄맞이 기쁜 소식 하나 들고왔습니다!!지금도 다채로운 수업이 진행되고 있는 비욘드바디 수내점!4월부터는 방송댄스반이 새로 개설됩니다. ♡그동안 필라테스와 요가만 하셔서 약간 심심하셨을 횐님들을...
수내역필라테스/비욘드바디 – 어깨에서 뚝뚝 소리가 난다면!?
안녕하세요 비욘드바디수내점입니다 :)오늘은 일상생활 속 어깨에서 뚝뚝 소리가 나는 이유에 대해 설명 드리려고 합니다^^회전근개라는 힘줄이 어깨뼈와 충돌해서 어깨에 통증이 생겨 이로 인해 어깨에 뚝뚝...
비욘드바디/수내역필라테스 : [EVENT] 3월 이벤트
안녕하세요. 비욘드바디 수내점입니다. :)
저희 비욘드바디수내점에서 3월 이벤트를 준비했습니다.
한달동안 진행되는 이벤트로 필라테스 +요가 +플라잉 +발레핏 수업이 가능한 퍼블릭 수강증과
필라테스 +요가 +플라잉 +발레핏 + 기구필라테스까지 모두...
비욘드바디/수내역필라테스 : [EVENT] 1월 신년 이벤트 【~1/20까지 특별할인】 ♡
안녕하세요. 비욘드바디 수내점입니다. :)
벌써 2023년 계묘년의 해가 밝았습니다.
신년을 맞아 이벤트를 또 가지고 왔습니다.^^
저희 비욘드바디수내점에서
2023 1월 신년 이벤트를
준비했답니다 ヾ(^▽^*)))
1월 한달동안 진행되는 이벤트로
필라테스 +요가 +플라잉 +발레핏...
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건강검진 결과표를 받아 들었을 때 많은 사람이 가장 먼저 확인하는 항목 중 하나가 바로...
“코어가 강하면 몸이 달라진다”
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최근 필라테스, 바레(Barre), 요가, 웨이트트레이닝 등 다양한 운동에서 가장 많이 언급되는 단어가 바로 **‘코어(Core)’**다. 많은 사람들이 코어를 단순히 복근이라고 생각하지만, 실제...
마운자로 vs 위고비, 어떤 비만치료제가 더 효과적일까?
마운자로 vs 위고비, 어떤 비만치료제가 더 효과적일까?
최근 비만 치료 시장에서 가장 주목받는 약물은 **마운자로(Mounjaro, 성분명 티르제파타이드)**와 **위고비(Wegovy, 성분명 세마글루타이드)**다. 두 약물 모두 일주일에 한...
우리 몸의 기초를 지탱하는 힘, 발아치(足弓)의 중요성
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걷고, 뛰고, 점프하는 모든 움직임의 시작은 바로
발이다. 그중에서도 발의 건강을 결정짓는 핵심 구조가 바로 **발아치(Arch of the Foot)**다....
좋은 지방의 힘, 올리브오일이 주목받는 이유
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최근 건강한 식습관에 대한 관심이 높아지면서 올리브오일이 다시 한번 주목받고 있다. 특히 지중해식 식단의 핵심 식재료로 알려진 올리브오일은 단순한...
작은 움직임이 만드는 큰 변화, 전 세계가 주목하는 ‘바레(Barre)’ 운동
최근 피트니스 시장에서 가장 주목받는 운동 중 하나가 바로 **바레(Barre)**이다. 발레(Ballet)에서 사용하는 바(Bar)를 활용해 운동하는 바레는 발레 동작을 기반으로 필라테스, 요가, 근력운동의 장점을 결합한...